![\"consejer\u00eda](\"http:\/\/seekingtherapy.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/blowing-blurred-background-boy-1231215-1-300x190.jpg\")
<\/p>\nDebido a que algunos ni\u00f1os son naturalmente t\u00edmidos, tendemos a pensar que la ansiedad en los ni\u00f1os es algo que superar\u00e1n con el tiempo. Sin embargo, si la intensidad de la ansiedad de su hijo comienza a interferir con su vida y con la de su familia, es momento de buscar ayuda profesional. <\/p>\n
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Si la ansiedad grave no se trata, tiende a empeorar con el tiempo porque los ni\u00f1os recurren a la evitaci\u00f3n para intentar reducir su miedo. Al tratar de evitar aquello que desencadena estos sentimientos, la ansiedad puede volverse cada vez m\u00e1s intensa. <\/p>\n
Los trastornos de ansiedad en los ni\u00f1os suelen tratarse con medicamentos, al igual que en los adultos. Los antidepresivos suelen ser una de las primeras opciones para reducir la ansiedad, pero la Terapia Cognitivo-Conductual<\/strong> (TCC) tambi\u00e9n puede ser de gran ayuda para aliviar los temores de un ni\u00f1o. Durante los \u00faltimos 20 a\u00f1os, diversos estudios han demostrado que la TCC es uno de los tratamientos m\u00e1s eficaces para la ansiedad grave. A diferencia de los medicamentos, la consejer\u00eda para la ansiedad<\/a> proporciona a los ni\u00f1os herramientas que les ayudan a manejar su ansiedad por s\u00ed mismos, tanto en el presente como en el futuro. <\/p>\n La terapia cognitivo-conductual se basa en la idea de que la manera en que actuamos y pensamos influye en c\u00f3mo nos sentimos. Al cambiar los comportamientos disfuncionales y los pensamientos distorsionados, podemos modificar nuestras emociones. La mayor\u00eda de los terapeutas se enfocan en el comportamiento cuando trabajan con ni\u00f1os peque\u00f1os, pero el objetivo es ayudarles a desaprender las conductas de evitaci\u00f3n. <\/p>\n La terapia tradicional de conversaci\u00f3n es muy diferente de la terapia de exposici\u00f3n. En la terapia de conversaci\u00f3n, un consejero suele explorar las causas o ra\u00edces de la ansiedad del paciente con el objetivo de ayudarlo a modificar su comportamiento, y este enfoque tambi\u00e9n puede ser eficaz. En la terapia de exposici\u00f3n, buscamos reducir el miedo mediante el cambio de comportamiento. <\/p>\n La terapia de exposici\u00f3n es especialmente eficaz para tratar la ansiedad social, el TOC, las fobias y la ansiedad por separaci\u00f3n.<\/p>\n Es importante que el paciente y su familia puedan tomar cierta distancia de la ansiedad y comprender que esta es algo separado de qui\u00e9nes son como personas. Tambi\u00e9n es fundamental ayudar a los ni\u00f1os a reconocer c\u00f3mo la ansiedad afecta sus vidas. La ansiedad puede manifestarse de diferentes maneras, y conocer el tipo de ansiedad que presenta su hijo puede ayudar a orientar el tratamiento. Algunos de los trastornos de ansiedad m\u00e1s comunes en ni\u00f1os y adolescentes incluyen: <\/p>\n Algunos miedos y preocupaciones son una parte normal del desarrollo durante la infancia, y lo que parece ansiedad puede cambiar a medida que los ni\u00f1os crecen. Algunos miedos comunes y apropiados para cada etapa de desarrollo incluyen: <\/p>\n Si el miedo o la preocupaci\u00f3n de su hijo va m\u00e1s all\u00e1 de lo esperado para su edad, comienza a interferir con la escuela, las amistades o la vida familiar, o no puede aliviarse mediante palabras de tranquilidad y apoyo, puede ser momento de buscar ayuda profesional.<\/p>\n Si la ansiedad de su hijo est\u00e1 afectando la vida familiar, puede ser momento de buscar ayuda profesional. Seeking Therapy Counseling Services<\/a>, que presta servicios en Chula Vista, California, y en todo el condado de San Diego, cuenta con a\u00f1os de experiencia ayudando a los ni\u00f1os a superar momentos dif\u00edciles. Servicios de Consejer\u00eda para la Ansiedad en Ni\u00f1os Debido a que algunos ni\u00f1os son naturalmente t\u00edmidos, tendemos a pensar que la ansiedad en los ni\u00f1os es algo que superar\u00e1n con el tiempo. Sin embargo, si la intensidad de la ansiedad de su hijo comienza a interferir con su vida y con la de su familia, es momento de buscar ayuda […]<\/p>\n Read More...<\/a>","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-961","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.seekingtherapy.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/961","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.seekingtherapy.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.seekingtherapy.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.seekingtherapy.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.seekingtherapy.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=961"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.seekingtherapy.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/961\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":977,"href":"https:\/\/www.seekingtherapy.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/961\/revisions\/977"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.seekingtherapy.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=961"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\u00bfC\u00f3mo se tratan los ataques de ansiedad en los ni\u00f1os?<\/h2>\n
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La \u201cexposici\u00f3n y prevenci\u00f3n de respuesta\u201d es una de las t\u00e9cnicas m\u00e1s importantes para tratar los miedos y el trastorno de ansiedad social en los ni\u00f1os. La idea es exponer a los ni\u00f1os a los factores que desencadenan su ansiedad mediante pasos graduales y estructurados en un entorno seguro. A medida que se acostumbran a estos factores desencadenantes, su ansiedad comienza a disminuir, lo que les permite avanzar progresivamente hacia situaciones que generan un mayor nivel de ansiedad. <\/p>\n\u00bfC\u00f3mo puede la consejer\u00eda para la ansiedad ayudar a los ni\u00f1os a comprender su problema?<\/h2>\n
Al identificar las actividades que sus miedos les impiden realizar, como compartir una comida con otras personas, ir a dormir a la casa de un amigo o dormir en su propia cama, los ni\u00f1os pueden reflexionar sobre c\u00f3mo estas limitaciones los hacen sentir y desarrollar una mejor comprensi\u00f3n de c\u00f3mo funciona su ansiedad. <\/p>\nTrastornos de Ansiedad Comunes en Ni\u00f1os y Adolescentes<\/h2>\n
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\u00bfC\u00f3mo s\u00e9 si la ansiedad de mi hijo es normal para su edad?<\/h2>\n
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\u00bfC\u00f3mo puede ayudar Seeking Therapy Counseling Services?
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Nuestro terapeuta matrimonial y familiar con licencia (LMFT, por sus siglas en ingl\u00e9s) puede ofrecer consejer\u00eda utilizando diferentes enfoques, de acuerdo con las necesidades de su hijo, incluyendo terapia familiar en San Diego<\/a> y sesiones individuales adaptadas a cada ni\u00f1o.
Ll\u00e1menos hoy al 619-646-8283 o cont\u00e1ctenos en l\u00ednea<\/a> para resolver sus preguntas y programar la primera cita de su hijo. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"